衡阳疾控提醒:暑期外出游景点,自我防疫不能忘!

衡阳疾控    衡阳新闻    2020-07-22 17:26

  美好暑假即将到来,尤其是刚刚高考完的学生,更是想来一场说走就走的旅行。可是,疫情还未真正结束,外出游玩应该注意什么?如何做好个人健康防护?衡阳疾控送大家一份“暑期游玩健康攻略”!

  一、预约、错峰出游

  不到疫情中、高风险地区游玩,尽量避开热门景点或者景点的高峰时段,提前查询好目的地的疫情防控及交通管控政策,严格执行景区和文化娱乐场所“限量、预约、错峰”等措施,做好出行准备。

  二、自我健康管理

  关注自身健康状况,身体如有不适建议避免出行。在出行前申领“电子健康码”作为通行凭证,绿码方可进入旅游景点和公共场所。

  三、做好自我防护

  出行前,准备口罩和手消毒剂以备路上使用。游玩过程中,要有序排队,与其他人保持一米以上的距离,随时做好手卫生。在住宿方面,应选择卫生条件良好的宾馆,入住后要开窗通风。

  四、选择“分餐制”

  倡导餐食打包取食,错时错峰就餐。如果在餐厅用餐,建议间隔落座或同侧用餐,采用“分餐制”或者使用“公筷公勺”。

  五、有症状早就医

  旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应该尽早到就近的医疗机构就诊。

  近期有些省市处于汛期,选择出行目的地的时候也要密切关注汛情预报,尽量避免到汛情严重的区域旅游。同时,做好防暑降温,注意饮食卫生,吃熟食、喝开水,预防食源性疾病,防范蚊虫叮咬。

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